نوشیدنی های انرژی زا

حتما شما هم تا به حال یک بار نوشیدنی انرژی زا میل کردید و میدانید که به چه نوع نوشیدنی هایی گفته می‌شود. اما شاید ندانید که محتویات آن ها دقیقا چیست و بهترین زمان مصرف آن ها چه موقع است. محصولات انرژی زا در تنوع های مختلفی در بازار و فروشگاه ها موجود هستند که شما باید توجه کنید که بهترین و معتبرترین برند های آن ها را خریداری نمایید تا دچار عوارض جانبی مرتبط نشوید. در این مقاله با ما همراه باشید تا علاوه بر یافتن پاسخ سوالات خود، در رابطه با دسته محصولات انرژی زا بیشتر صحبت کنیم.

محصولات انرژی زا

تا چندی پیش وقتی افراد دچار خستگی مفرط و یا کسلی و بی حالی می‌شدند، راهی برای برطف کردن آن پیدا نمی‌کردند اما امروزه علاوه بر اینکه افراد با مصرف قهوه این خستگی ها و مشکلات را جبران می‌کنند، بلکه با استفاده از محصولات انرژی زا، تمامی انرژی از دست رفته بدن را در عرض یک دقیقه باز می‌گردانند. انواع انرژی زا ها مانند نوشیدنی های انرژی زا ایرانی یا نوشابه های انرژی زا خارجی، بهبود عملکرد جسمی را به همراه دارند که به همین دلیل طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده اند. انرژی زا ها به طور گسترده ای در بازار به فروش می‌رسند و امروزه بهترین فروشگاه های آنلاین نیز محصولاتی از این نوع را عرضه می‌کنند.

نوشابه انرژی زا جزو اولین محصولاتی بود که تولید و عرضه شد که نوجوانان و جوانان و حتی افراد مسن را به خود علاقمند کرد. در اصل، این نوع محصولات دارای کافئین هستند که به ریکاوری بدن و تامین انرژی نیز کمک قابل توجهی می‌کنند. امروزه برخی از برند های تولید کننده انرژی زا، نوشیدنی های خود را بدون شکر و مخصوص به افراد دیابتی تولید می‌کنند و یا حتی در محصولات خود از برخی گروه های ویتامین ها استفاده می‌کنند.

قیمت محصولات انرژی زا گران است؟

به طور کلی نمی‌توان بیان کرد که قیمت محصولات انرژی زا ارزان است. خب طبیعتا با دستور العمل خاص و پیشرفته ای تولید شده اند که علاوه بر اینکه انرژی بدن را تامین کنند، کمترین عارضه را به همراه داشته باشند و تمامی این موارد با هزینه هایی رو به رو است. انواع انرژی زا، در ابعاد و اندازه های مختلف و حتی با طعم های متفاوت و برند های متعدد در فروشگاه باریستاپک موجود است که هر یک قیمت های مخصوص به خود را دارند اما اینطور نیست که شما توان خرید آن را نداشته باشید. درواقع کارخانجات تولید کننده انرژی زا، قیمت های معقولی را برای خرید محصولات خود برگزیدند تا تمامی گروه های سنی بتوانند از مزایای آن ها بهره ببرند.

اجزاء تشکیل دهنده انرژی زا

• مهمترین ماده که در تامین انرژی کاربرد فراوانی دارد، کافئین است که در تمامی محصولات انرژی زا یافت می‌شود. کافئین عملکرد مغز را تحریک کرده و به مرور بهبود می‌بخشد که البته مقدارش در انواع محصولات متفاوت است. به عنوان مثال ممکن است نوشابه انرژی زا خارجی بیشتر از مدل ایرانی آن برند دارای کافئین باشد.
• شکر یکی دیگر از مواد بکار رفته در این نوع محصولات است. توجه کنید که انرژی زا بی کالری نیست!
• در برخی از انواع انرژی زاها، ویتامین های گروه ب استفاده می‌شود.
• ناگفته نماند که مشتقات دیگری مانند ال کارنیتین در انواع محصولات انرژی زا استفاده می‌شود و به همین دلیل است که توصیه می‌شود بلافاصله بعد از استفاده از انرژی زا، دراز نکشید تا ضربان قلبتان افزایش نیابد.

مصرف انرژی زا فایده ای دارد؟

درواقع باید بگوییم تامین انرژی بدن و بازیابی سطح هوشیاری و بیدار نگه داشتن فرد و بهبود عملکرد مغز، دراقع همه و همه از فواید محصولات گروه انرژی زا هستند. برخی افراد عقیده دارند که هیچ چیزی جای قهوه اسپرسو را برای تامین انرژی بدن نمی‌گیرد اما ما معتقدیم هر چیزی جای خود را دارد. بعضی اشخاص اصلا طعم چای و قهوه را دوست ندارند و شاید در روز یک فنجان هم از نوشیدنی های داغ کافئین دار استفاده نکنند، که می‌توانند از انرژی زا ها با طعم های مختلف بهره ببرند.

آیا انرژی زا برای سلامتی ضرر دارد؟

به طور کلی ذکر کردیم که انرژی زا دارای شکر است که ممکن است مصرف بیش از اندازه آن برای افراد مناسب نباشد اما نوشیدن یک عدد انرژی زا هیچ مشکلی برای فرد ایجاد نخواهد کرد. توجه داشته باشید که امروزه برند های مختلفی مشغول به تولید محصولات انرژی زا هستند که بسیاری از آن ها به هیچ وجه معتبر نیستند. اگر استاندارد سطح کافئین در نوشیدنی رعایت نشود، ممکن است که عواقب بدی بردر انتظار شخص مصرف کننده باشد، بنابراین توجه کنید که این نوع محصولات را حتما همیشه از فروشگاه های معتبر خریداری کنید و به دنبال محصولات ارزان با نام های متفرقه نباشید.

از کجا انرژی زا عمده بخریم؟

فروشگاه باریستاپک، علاوه بر اینکه به صورت تخصصی انواع پودر و دانه قهوه و تجهیزات جانبی قهوه را برای فروش عرضه می‌کند، انواع ارژی زا اعم از نوشابه انرژی زا و سایر نوشیدنی ها را با برند های باکیفیت و قیمت های مناسب موجود دارد. شما می‌توانید این محصلات را در تعداد بالا از این فروشگاه سفارش دهید و هیچ محدودیتی در این کار ندارید.

انرژی زا را چه زمانی مصرف کنیم؟

به طور کلی تاثیر کافئین بر بدن در ساعات 9 الی 11 صبح بسیار زیاد است. اگر انرژی زا را در این بازه زمانی مصرف کنید تا پایان زمان کاری و یا فعالیت روزانه خود انرژی دارید. دچار خستگی بیهوده نمی‌شوید اما اگر غیر ازاین ساعت مصرف کنید، ممکن است که زمان خوالب شبانه خود را به هم بریزید. البته ناگفته نماند که بازه زمانی 1 الی 3 بعد از ظهر هم زمان مناسبی برای مصرف انرژی زا می‌باشد. شما با توجه به برنامه روز خود می‌توانید در هر زمان از محصولات این گروه بهره ببرید. قبل از باشگاه، قبل از پیاده روی، قبل از راندگی طولانی مدت و بسیاری فعالیت های دیگر لذت استفاده از انرژی زا را تجربه کنید و توانایی بدن خود را به میزان سالمی افزایش دهید.